LiveCenter
  • ACASA
  • FRH
  • STIRI
  • COMPETITII
  • LOTURI
  • DEZVOLTARE
  • CONTACT
  • BILETE
  • ACREDITARI
  • FRH
  • Structura FRH
  • Statut si regulamente
  • Istoria jocului
  • Anuar
  • Protecția datelor
  • Informatii
  • Stiri
  • Comunicate
  • Bugetul FRH
  • Achizitii publice
  • Program saptamanal28.07-03.08
  • Documente utile
  • Loturi echipe
  • Lista substantelor interzise
  • Online
  • Raport de joc
  • Trimitere scor
  • Program saptamanal
  • Stiri
  • Comunicate
  • Documente utile Nou
  • Liga Nationala '25-'26
  • Liga ZimbrilorNou
  • Liga Florilor MOLNou
  • Divizia A '24-'25
  • Feminin
  • Play Off Promovare
  • Play OUT
  • Seria A
  • Seria B
  • Masculin
  • Play Off Promovare
  • Play OUT
  • Seria A
  • Seria B
  • Campionatul National de Tineret '24-'25
  • Feminin
  • Final 8 Tineret
  • Seria A
  • Seria B
  • Masculin
  • Final 8 Tineret
  • Seria A
  • Seria B
  • Cupa României '24-'25
  • Masculin
  • Feminin
  • Supercupa Romaniei '25-'26
  • MasculinNou
  • FemininNou
  • Juniori I
  • Masculin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • TS 1
  • TS 2 Valoare
  • TS 2 Perseverenta
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Juniori I
  • Feminin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • TS 1
  • TS2 Valoare
  • TS2 Perseverenta
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Juniori II
  • Masculin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • TS1 Valoare
  • TS2 Valoare
  • TS2 Perseverenta
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Juniori II
  • Feminin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • TS1 Valoare
  • TS2 Valoare
  • TS2 Perseverenta
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Juniori III
  • Masculin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • T Perseverenta 2(33-40)
  • T Perseverenta 3(41-48)
  • T Perseverenta 4(49-56)
  • TS1 Valoare
  • TS1 Perseverenta 2
  • TS2 Valoare
  • TS2 Perseverenta
  • TS2 Perseverenta 2
  • TS2 Perseverenta 4
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Seria I
  • Seria J
  • Seria K
  • Seria L
  • Seria M
  • Seria N
  • Seria O
  • Seria P
  • Juniori III
  • Feminin '24-'25
  • TFinal Valoare
  • T Speranta (9-16)
  • T Perseverenta (17-24)
  • T Perseverenta 1(25-32)
  • T Perseverenta 2(33-40)
  • T Perseverenta 3(41-48)
  • T Perseverenta 4(49-56)
  • T Perseverenta 5(57-64)
  • TS Valoare 1
  • TS Valoare 2
  • TS 2 Perseverenta
  • TS 1 Perseverenta 2
  • TS 2 Perseverenta 2
  • TS 2 Perseverenta 4
  • Seria A
  • Seria B
  • Seria C
  • Seria D
  • Seria E
  • Seria F
  • Seria G
  • Seria H
  • Seria I
  • Seria J
  • Seria K
  • Seria L
  • Seria M
  • Seria N
  • Seria O
  • Seria P
  • Juniori IV
  • MasculinNou
  • FemininNou
  • Masculin
  • Seniori
  • Tineret
  • Juniori
  • Cadeți
  • Feminin
  • Senioare
  • Tineret
  • Junioare
  • Cadete
  • Handbal pe plaja
  • Masculin
  • Seniori
  • Componenta
  • Program
  • U16
  • Program
  • Feminin
  • Senioare
  • Componenta
  • Program
  • U16
  • Program
  • Educatie
  • Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
  • Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
  • Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
  • Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
  • Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
  • Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
  • Seminarii/webinarii
  • Master Coach
  • Antrenori licentiati juniori
  • Antrenori licentiati seniori
  • Criterii de Selectie - Loturi Nationale 2025
  • Concept de joc
  • Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
  • Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
  • Concept de antrenament
  • Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
  • Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
  • Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
  • Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
  • Depozit vs Retragere
  • Ciclul menstrual și riscul de accidentare
  • Circuit pentru dezvoltarea agilității
  • Contraatac cu repliere
  • Individualizarea extremei
  • Individualizarea jucătorilor de 9m
  • Individualizarea pivotului
  • Rezistență specifică
  • Stretchingul static
  • Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
  • Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
  • Planificarea încălzirii
  • Jocuri de mișcare
  • Model Pregatire Copii si Juniori FRH 2024
  • FRH - BAZA DE MASA A HANDBALULUI DE PERFORMANTA.pdf
  • Antidoping
  • Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
  • Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
  • Lista substantelor interzise 2022
  • Ghidul sportivului
  • Ghidul personalului asistent al sportivului
  • Substantele de abuz
FRH.ro
  • Acasa
  • Program saptamanal 28.07-03.08
  • FRH
    • Structura FRH
    • Statut si regulamente
    • Istoria jocului
    • Anuar
  • Informatii
    • Stiri
    • Comunicate
    • Bugetul FRH
    • Achizitii publice
    • Documente utile
    • Timp de Joc Jucători U21&U23
    • Lista substantelor interzise 2021
  • Dezvoltare
    • Educatie
    • Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
    • Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
    • Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
    • Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
    • Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
    • Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
    • Seminarii/webinarii
    • Master Coach
    • Antrenori licentiati juniori
    • Antrenori licentiati seniori
    • Criterii de Selectie - Loturi Nationale 2025
    • Concept de joc
    • Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
    • Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
    • Concept de antrenament
    • Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
    • Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
    • Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
    • Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
    • Depozit vs Retragere
    • Ciclul menstrual și riscul de accidentare
    • Circuit pentru dezvoltarea agilității
    • Contraatac cu repliere
    • Rezistență specifică
    • Stretchingul static
    • Individualizarea extremei
    • Individualizarea jucătorilor de 9m
    • Individualizarea pivotului
    • Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
    • Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
    • Planificarea încălzirii
    • Jocuri de mișcare
    • Antidoping
    • Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
    • Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
    • Lista substantelor interzise 2022
    • Ghidul sportivului
    • Ghidul personalului asistent al sportivului
    • Substantele de abuz
  • Competitii Seniori '25-'26
    • Masculin
    • SuperCupa
    • Cupa Romaniei
    • Liga Zimbrilor
    • Feminin
    • SuperCupa
    • Cupa Romaniei
    • Liga Florilor MOL
    • Divizia A Play Off Promovare
    • Divizia A Play Out
    • Divizia A Seria A
    • Divizia A Seria B
  • Competitii Tineret '24-'25
    • Masculin
    • Final 8 Tineret
    • Divizia A PlayOff Promovare
    • Divizia A Seria A
    • Divizia A Seria B
    • Feminin
    • Final 8 Tineret
    • Divizia A Seria A
    • Divizia A Seria B
  • Campionatul J1 '24-'25
    • Masculin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta(9-16)
    • T Perseverenta(17-24)
    • T Perseverenta(25-32)
    • TS 2 Valoare
    • TS 2 Perseverenta
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
    • Feminin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta (9-16)
    • T Perseverenta (17-24)
    • T Perseverenta 1(25-32)
    • TS 1
    • TS2 Valoare
    • TS2 Perseverenta
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
  • Campionatul J2 '24-'25
    • Masculin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta (9-16)
    • T Perseverenta (17-24)
    • T Perseverenta 1(25-32)
    • TS1 Valoare
    • TS2 Valoare
    • TS2 Perseverenta
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
    • Feminin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta (9-16)
    • T Perseverenta (17-24)
    • T Perseverenta 1(25-32)
    • TS1 Valoare
    • TS2 Valoare
    • TS2 Perseverenta
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
  • Campionatul J3 '24-'25
    • Masculin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta (9-16)
    • T Perseverenta (17-24)
    • T Perseverenta 1(25-32)
    • T Perseverenta 2(33-40)
    • T Perseverenta 3(41-48)
    • T Perseverenta 4(49-56)
    • TS1 Valoare
    • TS1 Perseverenta 2
    • TS2 Valoare
    • TS2 Perseverenta
    • TS2 Perseverenta 2
    • TS2 Perseverenta 4
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
    • Seria I
    • Seria J
    • Seria K
    • Seria L
    • Seria M
    • Seria N
    • Seria O
    • Seria P
    • Feminin
    • TFinal Valoare
    • T Speranta (9-16)
    • T Perseverenta (17-24)
    • T Perseverenta 1(25-32)
    • T Perseverenta 2(33-40)
    • T Perseverenta 3(41-48)
    • T Perseverenta 4(49-56)
    • T Perseverenta 5(57-64)
    • TS Valoare 1
    • TS Valoare 2
    • TS 2 Perseverenta
    • TS 1 Perseverenta 2
    • TS 2 Perseverenta 2
    • TS 2 Perseverenta 4
    • Seria A
    • Seria B
    • Seria C
    • Seria D
    • Seria E
    • Seria F
    • Seria G
    • Seria H
    • Seria I
    • Seria J
    • Seria K
    • Seria L
    • Seria M
    • Seria N
    • Seria O
    • Seria P
  • Competitii J4 '24-'25
    • Masculin
    • Turneu final
    • Feminin
    • Turneu final
  • Trimitere scor
  • Raport de joc
  • Contact
  • Unde imi duc copilul la handbal?
  • SHOP
  • Introducere in Handbal
  • Bilete
  • Acreditari
  • Cautare
Program
meciuri
VEZI LISTA
Accesează
SEI '22-'23
SEI.FRH.RO

Comunicate recente

  • Sedinta Comisiei Centrale de Disciplina din data de 29.07.2025, Ma, 29 iulie 2025

  • Sedinta Comisiei Centrale de Disciplina din data de 22.07.2025, Ma, 22 iulie 2025

  • Consfătuirea anuală a arbitrilor de Liga Națională, Lu, 21 iulie 2025

  • Sedinta Comisiei Centrale de Disciplina din data de 15.07.2025, Ma, 15 iulie 2025

  • Sedinta Comisiei Centrale de Disciplina din data de 08.07.2025, Ma, 08 iulie 2025

Hotarari recente

  • ANUNȚ EXAMEN OBSERVATORI, Lu, 21 iulie 2025

  • PROGRAM CONSFĂTUIRE OBSERVATORI 25-27.07.2025, Lu, 21 iulie 2025

  • Hotararile Comisiei Centrale de Apel din data de 09.07.2025, Mi, 09 iulie 2025

  • Examen observatori sezon 2025-2026, Vi, 04 iulie 2025

  • Hotararile Comisiei Centrale de Apel din data de 02.07.2025, Mi, 02 iulie 2025

Parteneri oficiali
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Responsive image
Parteneri oficiali ai Ligii Florilor MOL
Responsive image
Parteneri tehnici
Responsive image
Responsive image
Responsive image

Federatia Romana de Handbal

© 27Media

LIVETICKER

Actualizare automata | 20 secunde


powered by 27Media Logo

Urmărește toate meciurile live pe tv.frh.ro