ACASA
FRH
STIRI
COMPETITII
LOTURI
DEZVOLTARE
CONTACT
BILETE
ACREDITARI
FRH
Structura FRH
Statut si regulamente
Istoria jocului
Anuar
Protecția datelor
Informatii
Stiri
Comunicate
Bugetul FRH
Achizitii publice
Program saptamanal
25.11-01.12
Documente utile
Loturi echipe
Lista substantelor interzise
Online
Raport de joc
Trimitere scor
Program saptamanal
Stiri
Comunicate
Documente utile
Nou
Liga Nationala '24-'25
Liga Zimbrilor
Liga Florilor MOL
Divizia A '24-'25
Feminin
Seria A
Seria B
Masculin
Seria A
Seria B
Campionatul National de Tineret '24-'25
Feminin
Seria A
Seria B
Masculin
Seria A
Seria B
Cupa României '24-'25
Masculin
Feminin
Supercupa Romaniei '24-'25
Masculin
Feminin
Juniori I
Masculin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Juniori I
Feminin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Juniori II
Masculin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Juniori II
Feminin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Juniori III
Masculin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Seria M
Seria N
Seria O
Seria P
Juniori III
Feminin '24-'25
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Seria M
Seria N
Seria O
Seria P
Masculin
Seniori
Tineret
Juniori
Cadeți
Feminin
Senioare
Tineret
Junioare
Cadete
Handbal pe plaja
Masculin
Seniori
Componenta
Program
U16
Program
Feminin
Senioare
Componenta
Program
U16
Program
Educatie
Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
Seminarii/webinarii
Master Coach
Antrenori licentiati juniori
Antrenori licentiati seniori
Concept de joc
Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
Concept de antrenament
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
Depozit vs Retragere
Ciclul menstrual și riscul de accidentare
Circuit pentru dezvoltarea agilității
Contraatac cu repliere
Individualizarea extremei
Individualizarea jucătorilor de 9m
Individualizarea pivotului
Rezistență specifică
Stretchingul static
Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
Planificarea încălzirii
Jocuri de mișcare
Model Pregatire Copii si Juniori FRH 2024
FRH - BAZA DE MASA A HANDBALULUI DE PERFORMANTA.pdf
Antidoping
Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
Lista substantelor interzise 2022
Ghidul sportivului
Ghidul personalului asistent al sportivului
Substantele de abuz
Toggle navigation
FRH.ro
Acasa
Program saptamanal
25.11-01.12
FRH
Structura FRH
Statut si regulamente
Istoria jocului
Anuar
Informatii
Stiri
Comunicate
Bugetul FRH
Achizitii publice
Documente utile
Timp de Joc Jucători U21&U23
Lista substantelor interzise 2021
Dezvoltare
Educatie
Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
Seminarii/webinarii
Master Coach
Antrenori licentiati juniori
Antrenori licentiati seniori
Concept de joc
Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
Concept de antrenament
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
Depozit vs Retragere
Ciclul menstrual și riscul de accidentare
Circuit pentru dezvoltarea agilității
Contraatac cu repliere
Rezistență specifică
Stretchingul static
Individualizarea extremei
Individualizarea jucătorilor de 9m
Individualizarea pivotului
Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
Planificarea încălzirii
Jocuri de mișcare
Antidoping
Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
Lista substantelor interzise 2022
Ghidul sportivului
Ghidul personalului asistent al sportivului
Substantele de abuz
Competitii Seniori '24-'25
Masculin
Liga Zimbrilor
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Feminin
SuperCupa
Cupa Romaniei
Liga Florilor MOL
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Competitii Tineret '24-'25
Masculin
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Feminin
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Campionatul J1 '24-'25
Masculin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Feminin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Campionatul J2 '24-'25
Masculin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Feminin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Campionatul J3 '24-'25
Masculin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Seria M
Seria N
Seria O
Seria P
Feminin
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Seria M
Seria N
Seria O
Seria P
Competitii J4 '23-'24 ACTIV
Masculin
Turneu final
Feminin
Turneu final
Trimitere scor
Raport de joc
Contact
Unde imi duc copilul la handbal?
SHOP
Introducere in Handbal
Bilete
Acreditari
Cautare
LZ
VAS
ODO
Vi, 17:30
LZ
CTA
POL
Sb, 17:30
LZ
FAG
STE
Sb, 18:00
LZ
BUZ
CSM
Sb, 18:00
LZ
SUC
BAC
Du, 17:30
Program
meciuri
VEZI LISTA
Accesează
SEI '22-'23
SEI.FRH.RO
Unde vedem handbal saptamana aceasta?
Du, 23 aprilie
DASA
Sala Iris
ACS SC 181 SSP Bucuresti
29:39
CSM Unirea Slobozia
Sala Iris
Lu, 24 aprilie
DASC
N/A
CNE Rm. Valcea
22:38
CSU Cluj-Napoca
N/A
LFM
Sala LPS Slatina
CSM Slatina
26:23
HC Zalău
Sala LPS Slatina
Ma, 25 aprilie
J3V3
N/A
CS Victoria Nadlac
24:22
CSS Sibiu
N/A
Mi, 26 aprilie
DASC
Sala Popa Sapca
CSU Universitatea de Vest Timisoara
00:00
CNOPJ Baia Mare
Sala Popa Sapca
DASA
Sala Elite
ACS Spartac Bucuresti
34:31
SCM Gloria Buzau DivA
Sala Elite
J2V3
N/A
CSM Tg Jiu
36:27
CSM VSK Csikszereda Miercurea Ciuc
N/A
J2V1
Sala Polivalenta
LPS Vaslui
30:44
CSS 1 Constanta
Sala Polivalenta
J2V1
Sala Danubius Braila
ACS Lucian Bute Galati
44:26
LPS Iasi
Sala Danubius Braila
J2V3
Sala LPS
LPS Tg. Mures
31:35
LPS Slatina
Sala LPS
J2S1
Sala Andreea Nica
CSM Unirea Slobozia
40:19
LPS Piatra Neamt
Sala Andreea Nica
DASB
Sala Sporturilor Roman
CSM Roman
26:24
CSM Iasi 2020
Sala Sporturilor Roman
DASB
Sala Siderurgistul
CSM Galati DivA
39:21
HCF Piatra Neamt
Sala Siderurgistul
J2V4
Sala LPS Bistrita Nasaud
CS Gloria 2018 Bistrita-Nasaud
33:29
AHCS Citu Timisoara
Sala LPS Bistrita Nasaud
J2V1
Sala Rapid
CS Rapid Bucuresti
42:32
LPS Suceava
Sala Rapid
J2V4
Sala Lascar Pana
CSS 2 Baia Mare
36:28
Lic Teor Traian Vuia Resita
Sala Lascar Pana
J2V2
Sala D. P. Colibasi
CSM Corona Brasov
51:23
ACSO Viitorul Pantelimon
Sala D. P. Colibasi
J2V3
Sala Polivalenta
CSS Caracal
30:28
ACS Sepsi SIC Sf. Gheorghe
Sala Polivalenta
J2S2
Sala Sc. 11
ACS Sporting Ghimbav
41:32
ACS Olympic RFH
Sala Sc. 11
J2V2
Sala Olimpia
CSM Ploiesti
28:37
CSM Bucuresti
Sala Olimpia
J2S2
Sala Lucian Grigorescu
CT Media Bucuresti
30:30
CSS Ploiesti
Sala Lucian Grigorescu
J2S4
Sala LPS
AHC VM Zalau
38:33
CSS Hunedoara
Sala LPS
J2S1
Sala Romeo Iamandi
CSS Buzau
58:29
LPS Roman
Sala Romeo Iamandi
DASB
Sala Sporturilor Narcisa Lecusanu
CSM Bacau
17:34
CSM Corona Brașov
Sala Sporturilor Narcisa Lecusanu
DASC
Sala Gheorghe Baritiu
ACS Liviu Rebreanu Turda DivAF
39:36
CS Arena Tg. Mures
Sala Gheorghe Baritiu
DASC
Sala Polivalenta
CSU Resita
32:34
CSU Oradea
Sala Polivalenta
J2V4
N/A
CSS Petrosani
25:31
CS Marta Baia Mare
N/A
DASA
Sala Rapid
CS Rapid Bucuresti DivA
29:31
HC Dunarea Braila DivA
Sala Rapid
J2S2
Sala Metrom
ACS Kids Tampa 2015 Brasov
37:39
CSS 2 Bucuresti
Sala Metrom
J2V2
Sala Lucian Grigorescu
CSU Stiinta Bucuresti
35:29
CS Activ Prahova Ploiesti
Sala Lucian Grigorescu
J2S4
Sala LPS
CSS Zalau
33:27
LPS Banatul Timisoara
Sala LPS
LFM
Sala Sporturilor Mioveni
CS Dacia Mioveni 2012
20:24
HC Dunărea Brăila
Sala Sporturilor Mioveni
DASB
Sala Sporturilor Narcisa Lecusanu
CS Stiinta Bacau
17:00
CNE Sf. Gheorghe
Sala Sporturilor Narcisa Lecusanu
DASC
N/A
CSM Deva
39:30
CS Gloria 2018 Bistrita Nasaud DivA
N/A
J3S4
Sala LPS
LPS Cluj
27:33
CS Seini
Sala LPS
DASA
Sala Unirea Dobroiesti
ACS Unirea Dobroesti
27:42
CS Activ Prahova Ploiesti
Sala Unirea Dobroiesti
DASB
Sala Sporturilor Odorheiul Secuiesc
CS Handbal Club Harghita
38:25
CSM Fagaras
Sala Sporturilor Odorheiul Secuiesc
LFM
Sala Rapid
CS Rapid București
40:29
CS Minaur Baia Mare
Sala Rapid
Jo, 27 aprilie
J3S4
Sala Ecaterina Both
CSM Satu Mare
29:26
LPS Tg Mures
Sala Ecaterina Both
DASA
Sala Elite
CSU Stiinta Bucuresti
46:35
CSU Neptun Constanta
Sala Elite
J3S2
Sala Brazi
CS Brazi
24:21
CSM Fetesti
Sala Brazi
J3V1
Sala Romeo Iamandi
ACS HC Buzău 2012
33:26
CSM Ploiesti
Sala Romeo Iamandi
J3S1
N/A
CSS Galati
32:27
ACS Academia Junior Ploiesti
N/A
Vi, 28 aprilie
J2V1
Sala Danubius Braila
ACS Lucian Bute Galati
33:26
LPS Suceava
Sala Danubius Braila
J2S3
Sala Ion Constantinescu
HCM Craiova
28:29
CSM Tg. Mures
Sala Ion Constantinescu
J3S2
Sala Chiajna
CS Concordia Chiajna
31:34
CSM Tg Jiu
Sala Chiajna
J3V4
Sala LPS.
LPS Tg Mures
35:39
Lic. Liviu Rebreanu Turda
Sala LPS.
J2S3
Sala Duicu Alexandru
ACS Hercules Baile Herculane
35:26
CSS Sibiu
Sala Duicu Alexandru
Sb, 29 aprilie
J2V3
N/A
CSS Caracal
10:0
CSM VSK Csikszereda Miercurea Ciuc
N/A
J2S1
Sala Andreea Nica
CSM Unirea Slobozia
10:0
LPS Roman
Sala Andreea Nica
J2S4
N/A
AHC VM Zalau
10:0
CS Avantul Periam Timis
N/A
J2V3
N/A
CSM Tg Jiu
40:30
LPS Tg. Mures
N/A
J2V1
Sala Rapid
CS Rapid Bucuresti
45:23
LPS Vaslui
Sala Rapid
J2S2
Sala Brazi
CSS Ploiesti
33:39
CSS 2 Bucuresti
Sala Brazi
J2V2
Sala Olimpia
CS Activ Prahova Ploiesti
22:39
CSM Bucuresti
Sala Olimpia
J2V4
Sala Polivalenta Bistrita Nasaud
CS Gloria 2018 Bistrita-Nasaud
35:26
Lic Teor Traian Vuia Resita
Sala Polivalenta Bistrita Nasaud
J2V3
N/A
LPS Slatina
35:50
ACS Sepsi SIC Sf. Gheorghe
N/A
J2S3
Sala Polivalenta
CSS Dr. Tr. Severin
26:37
CSM Tg. Mures
Sala Polivalenta
J3V3
Sala Sporturilor
CS Szejke Odorheiu Secuiesc
33:30
CS Victoria Nadlac
Sala Sporturilor
J2S4
Sala LPS
CSS Zalau
28:31
CSS Hunedoara
Sala LPS
J3S2
Sala Lucian Grigorescu
CSS Steaua Bucuresti
23:38
CSS Dr. Tr. Severin
Sala Lucian Grigorescu
J3V1
Sala Rapid
CS Rapid Bucuresti
33:21
CSS Bacau
Sala Rapid
J2V2
Sala Olimpia
CSM Ploiesti
32:27
ACSO Viitorul Pantelimon
Sala Olimpia
J2S1
Sala CSS Galati
CSS Galati
10:0
LPS Piatra Neamt
Sala CSS Galati
J2S3
N/A
HCM Craiova
32:21
CSS Sibiu
N/A
J3V4
Sala LPS -Dorin Morutan
LPS Bistrita
29:37
Academia Minaur Baia Mare II
Sala LPS -Dorin Morutan
J3S3
Sala Metrom
ACS Avatar Brasov
35:25
SCM Politehnica Timisoara
Sala Metrom
J3S4
Sala de Sport Alesd
HC 2003 Alesd
21:33
CS Adep Satu Mare
Sala de Sport Alesd
J2S2
Sala Sc. 11
ACS Sporting Ghimbav
36:19
CT Media Bucuresti
Sala Sc. 11
J3V2
N/A
HC "Talentul este Cheia" Bucuresti
50:31
LPS Tg Jiu
N/A
J2V4
N/A
CS Marta Baia Mare
34:34
AHCS Citu Timisoara
N/A
J2V2
Sala Metrom
CSM Corona Brasov
50:27
CSU Stiinta Bucuresti
Sala Metrom
LFM
Sala Traian
SCM Râmnicu Vâlcea
25:20
HC Zalău
Sala Traian
LFM
Complex Sportiv TeraPlast Arena
CS Gloria 2018 Bistrița-Năsăud
34:29
SCM Gloria Buzău
Complex Sportiv TeraPlast Arena
J2S2
Sala Metrom
ACS Kids Tampa 2015 Brasov
36:31
ACS Olympic RFH
Sala Metrom
Du, 30 aprilie
J3S1
N/A
ACS Stefan Birtalan
10:0
CS OK Sport Onesti
N/A
J3S4
N/A
AHC VM ZALĂU
10:0
CSS Dr. Tr. Severin
N/A
J3S4
N/A
CSM Tg Jiu
25:30
CSM Tg. Mures
N/A
J3V2
Sala Brazi
ACS Academia Junior Ploiesti
30:24
CS Concordia Chiajna
Sala Brazi
J3V3
Sala Ioan Morar
CS Unirea Sannicolau Mare
28:31
CSS Fagaras
Sala Ioan Morar
J3S2
Sala Olimpia
CS Activ Prahova Ploiesti
37:18
ACS Olympic RFH
Sala Olimpia
LFM
Sala Lascar Pana
CS Minaur Baia Mare
28:28
CSM Tg. Jiu
Sala Lascar Pana
J3V3
Sala Dumbravita
HC Sportiv Citu Timisoara
25:38
Gr. Sc. Energetic Rm Valcea
Sala Dumbravita
J3V3
Sala Traian
CS Chimia Rm. Valcea
14:17
CSM Corona Brasov
Sala Traian
J3V4
Sala Traian Vuia
LPS Satu Mare
20:20
CSS Petrosani
Sala Traian Vuia
J3S3
Sala Mosnita
CSC Mosnita Noua
24:31
CSS Caracal
Sala Mosnita
J3V1
Sala Polivalenta Vaslui
LPS Vaslui
28:28
ACS Bute Galati
Sala Polivalenta Vaslui
J3V2
Sala Olimpia
CSM Ploiesti
39:28
CS Orasenesc Ovidiu
Sala Olimpia
J3S1
N/A
CSO Buhusi
24:26
CSS Buzau
N/A
DAPOPM
Sala Sporturilor Tg. Jiu
CSU Constantin Brancusi Tg. Jiu
25:46
CSM Sighisoara
Sala Sporturilor Tg. Jiu
J3V1
Sala LPS Buzau
LPS Buzau
28:33
CSM Bucuresti
Sala LPS Buzau
J3S2
Sala Iftimie Ilisei
CSS Medgidia
26:37
ACSO Viitorul Pantelimon
Sala Iftimie Ilisei
J3S3
Sala Banu Sport
LPS Banatul Timisoara
31:30
ACS Sporting Ghimbav
Sala Banu Sport
J3V2
Sala Lucian Grigorescu
CS Dinamo Bucuresti
32:26
CSM Progresul Bailesti
Sala Lucian Grigorescu
J3V4
N/A
CSS Sibiu
25:27
CS Gloria 2018 Bistrita-Nasaud
N/A
J3V4
N/A
CS Marta Baia Mare
28:31
CSS Sighisoara
N/A
J3S3
N/A
LPS Slatina
35:23
ACS Transilvania Brasov
N/A
J3S1
N/A
LPS Focsani
25:32
CS Brazi
N/A
J3S1
Sala Lucian Grigorescu
CSS 2 Bucuresti
34:23
CSS Galati
Sala Lucian Grigorescu
LFM
Sala Polivalenta Craiova
SCM Universitatea Craiova
28:29
CS Măgura Cisnadie
Sala Polivalenta Craiova
Lu, 01 mai
J3V3
N/A
ACS Sporting Ghimbav
30:24
CSC Mosnita Noua
N/A
J3V2
Sala Sporturilor Simona Amanar
HC Omer Constanta
26:32
CSU Stiinta Bucuresti
Sala Sporturilor Simona Amanar
J3V1
Sala Apollo
CSM Bucuresti
24:27
CSM Galati
Sala Apollo
LFM
Sala Sporturilor Mioveni
CS Dacia Mioveni 2012
22:20
CSM Slatina
Sala Sporturilor Mioveni
Ma, 02 mai
J2V4
Sala Lascar Pana
CSS 2 Baia Mare
33:27
CSS Petrosani
Sala Lascar Pana
Sb, 06 mai
J2V1
Sala Sporturilor Constanta
CSS 1 Constanta
31:28
LPS Iasi
Sala Sporturilor Constanta
Parteneri oficiali
Parteneri oficiali ai Ligii Florilor MOL
Parteneri tehnici
LIVETICKER
Actualizare automata | 20 secunde
powered by
Urmărește toate meciurile live pe tv.frh.ro