Din dorința unui progres premanent, Federația Română de Handbal, prin departamentul tehnic, a stabilit ca sportivii selecționați în loturile naționale, atât la masculin cât și la feminin, vor susține la începul acțiunii de pregătire teste fizice, teste menite să îmbunătățească permanent condiția și performanța fizică .
Testul IFT 30-15 ( https://frh.ro/dezvoltare/Teste%20de%20evaluare%202004-2005%20.pdf ) devine eliminatoriu în cazul în care sportivii nu ating nivelul minim stabilit, după cum urmează:
Masculin: Feminin:
Tineret – nivel 20 Tineret – nivel 18
Juniori – nivel 19 Junioare – nivel 17
Cadețí – nivel 18 Cadete – nivel 16
În contextul handbalului modern, componenta fizică reprezintă un factor determinant în atingerea performanțelor sportive, sens în care vă solicităm sprijinul și implicarea permanentă în conștientizarea sportivilor asupra importanței acestei componente în procesul de pregatire
