ACASA
FRH
STIRI
COMPETITII
LOTURI
DEZVOLTARE
CONTACT
BILETE
FRH
Structura FRH
Statut si regulamente
Istoria jocului
Anuar
Protecția datelor
Informatii
Stiri
Comunicate
Bugetul FRH
Achizitii publice
Program saptamanal
22.04-28.04
Documente utile
Loturi echipe
Lista substantelor interzise
Online
Raport de joc
Trimitere scor
Program saptamanal
Stiri
Comunicate
Documente utile
Nou
Liga Nationala '23-'24
Liga Zimbrilor
Liga Florilor MOL
Divizia A '23-'24
Feminin
Seria A
Seria B
Seria C
Masculin
Play Off Promovare
Play Off Promovare
Jocuri clasament Seria A
Jocuri clasament Seria B
Seria A
Seria B
Campionatul National de Tineret '23-'24
Feminin
Final 8 Tineret
Seria A
Seria B
Masculin
Final 8 Tineret
Seria A
Seria B
Cupa României '23-'24
Masculin
Feminin
Supercupa Romaniei '23-'24
Masculin
Feminin
Juniori I
Masculin '23-'24
Turneu Final Valoare
Turneu Final Speranta
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Feminin '23-'24
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Juniori II
Masculin '23-'24
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Feminin '23-'24
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Juniori III
Masculin '23-'24
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Feminin '23-'24
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Beach Handball
Masculin '22
Feminin '22
Juniori IV '22-'23 ACTIV
Turneu Final
Turneu Final
Masculin
Seniori
Tineret
Juniori
Cadeți
Feminin
Senioare
Tineret
Junioare
Cadete
Handbal pe plaja
Masculin
Seniori
Componenta
Program
U16
Program
Feminin
Senioare
Componenta
Program
U16
Program
Educatie
Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
Seminarii/webinarii
Master Coach
Antrenori licentiati juniori
Antrenori licentiati seniori
Concept de joc
Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
Concept de antrenament
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
Depozit vs Retragere
Ciclul menstrual și riscul de accidentare
Circuit pentru dezvoltarea agilității
Contraatac cu repliere
Individualizarea extremei
Individualizarea jucătorilor de 9m
Individualizarea pivotului
Rezistență specifică
Stretchingul static
Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
Planificarea încălzirii
Jocuri de mișcare
Model Pregatire Copii si Juniori FRH 2024
FRH - BAZA DE MASA A HANDBALULUI DE PERFORMANTA.pdf
Antidoping
Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
Lista substantelor interzise 2022
Ghidul sportivului
Ghidul personalului asistent al sportivului
Substantele de abuz
Toggle navigation
FRH.ro
Acasa
Program saptamanal
22.04-28.04
FRH
Structura FRH
Statut si regulamente
Istoria jocului
Anuar
Informatii
Stiri
Comunicate
Bugetul FRH
Achizitii publice
Documente utile
Timp de Joc Jucători U21&U23
Lista substantelor interzise 2021
Dezvoltare
Educatie
Cursuri FRH de perfecționare a antrenorilor
Cursuri FRH de perfecționare a arbitrilor
Examen concurs pentru arbitri candidati EHF si arbitri tineri EHF
Consfatuire Arbitri 5-7 august 2022
Consfatuire Observatori 5-7 august 2022
Cursuri FRH de perfecționare a observatorilor
Seminarii/webinarii
Master Coach
Antrenori licentiati juniori
Antrenori licentiati seniori
Concept de joc
Sistem defensiv 6:0 cu apărătorii intermediari mobili folosit de loturile naționale feminine de senioare, tineret, junioare
Sistem defensiv 5:1 folosit de lotul național de senioare
Concept de antrenament
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente fizice
Planificarea pe termen lung a antrenamentului. Componente tehnico-tactice
Teste de evaluare la copii și juniori, pe categorii de vârstă
Dezvoltarea forței: principii generale, programe de antrenament pentru diferite forme de manifestare ale forței
Depozit vs Retragere
Ciclul menstrual și riscul de accidentare
Circuit pentru dezvoltarea agilității
Contraatac cu repliere
Rezistență specifică
Stretchingul static
Individualizarea extremei
Individualizarea jucătorilor de 9m
Individualizarea pivotului
Atac vs Apărare: Exerciții complexe în grupuri restrânse
Încălzirea portarilor cu continuarea încălzirii jucătorilor de câmp
Planificarea încălzirii
Jocuri de mișcare
Antidoping
Glucocorticoizii și scutirile pentru uz terapeutic
Modificările majore ale Listei substanțelor interzise care intră în vigoare de la 1.01.2022
Lista substantelor interzise 2022
Ghidul sportivului
Ghidul personalului asistent al sportivului
Substantele de abuz
Competitii Seniori '23-'24
Masculin
SuperCupa
Cupa Romaniei
Liga Zimbrilor
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Feminin
SuperCupa
Cupa Romaniei
Liga Florilor MOL
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Divizia A Seria c
Competitii Tineret '23-'24
Masculin
Final 8 Tineret
Play Off Promovare
Jocuri clasament Seria A
Jocuri clasament Seria B
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Feminin
Final 8 Tineret
Divizia A Seria A
Divizia A Seria B
Campionatul J1 '23-'24
Masculin
Turneu Final Valoare
Turneu Final Speranta
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Feminin
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Campionatul J2 '23-'24
Masculin
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Feminin
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Campionatul J3 '23-'24
Masculin
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Feminin
Valoare 1
Valoare 2
Valoare 3
Valoare 4
Speranta 1
Speranta 2
Speranta 3
Speranta 4
Seria A
Seria B
Seria C
Seria D
Seria E
Seria F
Seria G
Seria H
Seria I
Seria J
Seria K
Seria L
Competitii J4 '22-'23 ACTIV
Masculin
Turneu final
Feminin
Turneu final
-->
Trimitere scor
Raport de joc
Contact
Unde imi duc copilul la handbal?
SHOP
Introducere in Handbal
Bilete
Cautare
LFM
DAC
BIS
Sb, 11:00
LFM
RAP
JIU
Sb, 13:00
LFM
ZAL
SCM
Sb, 15:00
LFM
COR
DUN
Sb, 17:30
LZ
CTA
STE
Sb, 18:00
LFM
MAG
BUZ
Sb, 18:00
LZ
CSM
POL
Du, 17:30
LZ
FOC
UCJ
Du, 17:30
LZ
VAS
BUZ
Du, 17:30
LZ
TUR
HSI
Du, 17:30
Program
meciuri
VEZI LISTA
Accesează
SEI '22-'23
SEI.FRH.RO
Unde vedem handbal saptamana aceasta?
Sb, 29 aprilie
DASA
Sala Suhaia
CSM Alexandria
19:22
CS Politehnica Iasi
Sala Suhaia
Lu, 01 mai
LN
N/A
CS Măgura Cisnadie
27:27
HC Dunărea Brăila
N/A
Mi, 03 mai
DASB
N/A
Academia Minaur Baia Mare
26:35
CSU CNOT Brasov
N/A
CR
Sala Sporturilor
HC Zalău
19:24
SCM Universitatea Craiova
Sala Sporturilor
DASA
Sala Rapid
CSM Bucuresti DivA
33:32
SCM Gloria Buzău
Sala Rapid
Jo, 04 mai
DASB
Sala D.P. Colibasi
National Brasov
33:34
CSU Oradea
Sala D.P. Colibasi
DASA
N/A
SCM Pitesti
10:0
CSU Neptun Constanta
N/A
CR
Sala Lascar Pana
CS Minaur Baia Mare
19:24
CSM Roman
Sala Lascar Pana
DASB
N/A
ACS Crisul Chisineu-Cris
26:31
CSU Resita
N/A
CR
Sala Rapid
CS Rapid București
33:30
CSM Galati
Sala Rapid
CR
Sala Sporturilor
HC Dunărea Brăila
31:26
CS Măgura Cisnadie
Sala Sporturilor
DASA
Sala Iris
CSU Stiinta Bucuresti
26:33
HC Dinamo Bucuresti
Sala Iris
DASA
N/A
HC Activ CSO Plopeni
38:33
ACS SC 181 SSP Bucuresti
N/A
DASB
N/A
ACS Sepsi-SIC Sf. Gheorghe
23:52
CSM Slatina
N/A
DASA
Sala Iris
ACS Spartac UNEFS Bucuresti
23:31
CSU Targoviste
Sala Iris
CR
Sala Sporturilor D.P.Colibasi
CSM Corona Brașov
25:29
CS Gloria 2018 Bistrița-Năsăud
Sala Sporturilor D.P.Colibasi
Vi, 05 mai
J3-TSI
N/A
LPS Bistrita
34:39
CSU Suceava
N/A
J3-TSI
N/A
CS Dinamo Brasov
26:22
CS HC Adrian Petrea Resita
N/A
J3-TSI
N/A
LPS Vaslui I
28:26
CS Extrem Baia Mare
N/A
J3-TSI
N/A
CSS Galati
38:26
CS Top Arena Topoloveni
N/A
J3-TSI
N/A
CSS Bacau
23:19
AHC Potaissa Turda
N/A
J3-TSI
N/A
CSM Ploiesti
0:10
CSM Bucuresti
N/A
J3-TSI
N/A
Academia Minaur Baia Mare
35:31
LPS Piatra Neamt
N/A
J3-TSI
N/A
CSS 2 Bucuresti
23:34
CS Stiinta Municipal Bacau
N/A
Sb, 06 mai
J3-TSI
N/A
CS Extrem Baia Mare
28:34
CS Stiinta Municipal Bacau
N/A
J3-TSI
N/A
CS HC Adrian Petrea Resita
27:36
CSM Bucuresti
N/A
J3-TSI
N/A
CS Top Arena Topoloveni
23:23
LPS Piatra Neamt
N/A
J3-TSI
N/A
CSU Suceava
31:28
AHC Potaissa Turda
N/A
J3-TSI
N/A
CSS Galati
28:27
Academia Minaur Baia Mare
N/A
J3-TSI
N/A
LPS Bistrita
29:29
CSS Bacau
N/A
J3-TSI
N/A
CS Dinamo Brasov
10:0
CSM Ploiesti
N/A
J3-TSI
N/A
LPS Vaslui I
40:13
CSS 2 Bucuresti
N/A
DASA
Sala Rapid
CS Stiinta Bacau
24:40
CS Rapid București
Sala Rapid
Du, 07 mai
DASB
N/A
CSU Resita
10:0
CS Dacia Mioveni
N/A
DASB
N/A
CSU Oradea
43:30
ACS Sepsi-SIC Sf. Gheorghe
N/A
J3-TSI
N/A
CSS Bacau
24:24
CSU Suceava
N/A
J3-TSI
N/A
Academia Minaur Baia Mare
26:26
CS Top Arena Topoloveni
N/A
J3-TSI
N/A
CSS 2 Bucuresti
36:31
CS Extrem Baia Mare
N/A
J3-TSI
N/A
CSM Ploiesti
0:10
CS HC Adrian Petrea Resita
N/A
DASA
Sala Iris
CSU Stiinta Bucuresti
28:20
SCM Pitesti
Sala Iris
DASA
N/A
HCF Piatra Neamt
31:26
CSU Neptun Constanta
N/A
DASA
N/A
CSU Targoviste
10:0
ACS UAIC CNOT Iasi
N/A
DASB
N/A
CSM Slatina
39:22
CSU Universitatea de Vest Timisoara
N/A
J3-TSI
N/A
CSM Bucuresti
31:29
CS Dinamo Brasov
N/A
J3-TSI
N/A
AHC Potaissa Turda
35:32
LPS Bistrita
N/A
J3-TSI
N/A
LPS Piatra Neamt
18:28
CSS Galati
N/A
J3-TSI
N/A
CS Stiinta Municipal Bacau
25:33
LPS Vaslui I
N/A
DASA
N/A
ACS SC 181 SSP Bucuresti
35:32
CS Stiinta Bacau
N/A
DASA
Sala Romeo Iamandi
SCM Gloria Buzău
36:27
HC Activ CSO Plopeni
Sala Romeo Iamandi
DASA
Sala Rapid
CS Rapid București
42:16
ACS Spartac UNEFS Bucuresti
Sala Rapid
DASB
Sala Lascar Pana
CS Minaur Baia Mare
31:29
SC Muresul Tg Mures
Sala Lascar Pana
Mi, 10 mai
DASB
N/A
CSU Universitatea de Vest Timisoara
10:0
CS Minaur Baia Mare
N/A
Jo, 11 mai
DASA
N/A
ACS UAIC CNOT Iasi
28:31
HCF Piatra Neamt
N/A
CR
N/A
CSM București
42:26
CSU Cluj-Napoca
N/A
Mi, 17 mai
DASA
Sala Dinamo
HC Dinamo Bucuresti
37:19
CSM Bucuresti DivA
Sala Dinamo
Parteneri oficiali
Parteneri oficiali ai Ligii Florilor MOL
Parteneri tehnici
LIVETICKER
Actualizare automata | 20 secunde
powered by
Urmărește toate meciurile live pe tv.frh.ro